Totale mondhygiëne betekent veel

Uw mond is een micro-ecosysteem. In uw mond is het warm en vochtig: de ideale omgeving voor microorganismen zoals bacteriën. Die produceren enzymen en giftige afvalstoffen die uw tandvlees irriteren en ontsteken. Die gaatjes in uw tanden veroorzaken. Dokters en tandartsen zijn het er al lang over eens: veel gezondheidskwalen beginnen in de mond. Als u regelmatig olie trekt met mondolie, vermindert u het risico op bepaalde ziektes en aandoeningen. Verzorgt u uw mond niet goed? Dan vinden deze micro-organismen hun weg door uw hele lichaam heen.

De techniek van "olie trekken" ontstond tweeduizend jaar geleden in India. Toen al beschreven Ayurvedische teksten deze doeltreffende, hindoeïstische zuiveringsmethode. De beoefenaars van Ayurveda gorgelden met plantaardige olie en wasten zo hun mond, lichaam en geest. Dr. Karach uit Oekraïne bracht de traditie van "olie trekken" opnieuw onder de aandacht op een congres voor kankerspecialisten en bacteriologen. Een 63-jarige Indische officier, Rao Tummala Koteswara, testte samen met zijn vrouw deze eenvoudige traditionele techniek. Met een verbazingwekkend resultaat: door olie trekken verdwenen vele van hun ouderdomskwaaltjes. Langdurig "olie trekken" is een zuiveringstechniek waarbij u het lichaam ontgift via de tong. U trekt en duwt mondolie door de mondholte. Daarbij maakt u ontgiftende enzymen aan en activeert u energiestromen in het lichaam. Wanneer u de mondolie uitspuwt, verwijdert u virussen, bacteriën en schimmels. U zuivert dus uw mond én uw lichaam. Kortstondig olie trekken zuivert uw mond. Langdurig olie trekken staat garant voor een totale lichaamsdetox via de tong. Het resultaat? Een gezuiverd lichaam en geest, waardoor u meer energie krijgt en energieblokkades hersteld worden.

Olie trekken zorgt voor mooie glimlach en frisse adem

Wanneer u uw tanden poetst, reinigt u maar 60% van uw tanden en minder dan 10% van uw mondholte. De meeste micro-organismen overleven dan ook een grondige poets- en flosbeurt! Wie regelmatig kortstondig of langdurig "olie trekt", merkt het verschil: wittere tanden, roze tandvlees en een gezonde, roze tong. En uit een gezonde mond komt natuurlijk ook een frisse adem! Minder of geen bloedend tandvlees meer. Olie trekken is daarom veel grondiger dan tanden poetsen. De olie neemt bacteriën, virussen en schimmels op. Wanneer u ze uitspuwt, verdwijnen die micro-organismen mee. De olielaag die achterblijft in de mond, helpt bovendien voorkomen dat nieuwe organismen zich minder snel hechten aan de tanden en het tandvlees.

Methode voor olie trekken

"Olie trekken" is eenvoudig. Neem een eetlepel mondolie in uw mond. Zuig, gorgel en kauw. De mondolie vermengt zich met speeksel en neemt micro-organismen en gifstoffen in zich op. Spuw de mondolie altijd uit, slik ze niet door. Bij kortstondig "olie trekken voor een totale mondhygiëne: kies dan voor een sessie van 2 tot 5 minuten. Uw mond wordt op een zachte manier gezuiverd dankzij de antiseptische werking van een goede mondolie. Bij langdurig "olie trekken: Met mondolie kunt u uw hele lichaam detoxen via de tong. U zuigt, gorgelt en kauwt dan gedurende 15 tot 30 minuten met de mondolie. En spuw uit. Olie trekken kan een goede gewoonte worden voor elke maaltijd, als u het meer dan één keer per dag wilt doen. Houdt u het het liefst bij één keer per dag, doe het dan voor het ontbijt. Gebruik de mondolie na een poetsbeurt.

Mondolie is niet te vergelijken met mondwater

Meer en meer is bewezen dat mondwater weinig helpt en vaak zelfs giftige stoffen bevat die we beter niet in onze mond doen en zeker niet per ongeluk inslikken. Mondolie werkt wel effectief en een bio mondolie kan je zelfs drinken. Mondolie trekt in de mondholte en blijft er langer. Als de mondolie verrijkt is met essentiële olie of kokosolie heeft ze op een natuurlijke manier een zachte antiseptische werking. De antiseptische werking van een goede mondolie moet zacht zijn en niet alles verwijderen,maar eerder micro organismen in de mondholte onder controle houden. Mondolie helpt een gezonde mondflora onder controle te houden.

Betere gezondheid na genezende crisis

Een lichaam dat ontgift bij langdurig 'olie trekken', kan eerst een kleine crisis doormaken. Dat komt omdat toxische stoffen zich losmaken. Dit is een goed teken. Na de crisisfase krijgt u een betere gezondheid in de plaats. Regelmatig olie trekken met mondoliebeperkt de gezondheidsrisico's die samenhangen met slechte mondhygiëne. Olie trekken met mondolie is grondig, eenvoudig en doeltreffend. Een doeltreffende mondolie bevat een mengeling van kokosolie en essentiële oliën met antiseptische werking.

Slechte mondhygiëne en...

• artritis

Hippocrates stelde dat je artritis kon genezen door een slechte tand te trekken. Dr. Benjamin Rush verklaarde dat de artritis van zijn patiënten vaak verdween wanneer hij hun ontstoken tanden trok. Ook recent onderzoek toont het verband aan tussen slechte mondhygiëne en artritis.

• hoge bloeddruk

Dr. Weston A. Price linkte de kwaliteit van de tanden aan de gezondheid van de mens. Hij ontdekte dat bacteriën die binnenkomen via de mond ook de samenstelling van het bloed kunnen verstoren. Ze kunnen het aantal witte bloedcellen doen dalen. De Haemophilus bacterie, die vaak bloedingen veroorzaakt, kan chronische infecties en ontstekingen veroorzaken en de bloeddruk doen stijgen.

• maagzweren

Ook Dr. Rosenow was heel geïnteresseerd in het verband tussen mondinfecties en het lichaam. Hij deed onderzoek met dieren en bevestigde zo dat de Streptococcus uit de mond van mensen met artritis of maagzweren dezelfde aandoeningen veroorzaakten bij honden. Hij stelde: "Zoals de verspreiding van kanker, verspreiden micro-organismen zich van de tanden en amandelen over andere organen."

• focale infecties

Bacteriën kunnen via tandabcessen en tandvleesontstekingen de bloedbaan bereiken. Zo kunnen ze op andere plaatsen in het lichaam ernstige ontstekingen veroorzaken. Die ontstekingen noemen we focale infecties. Voorbeelden zijn endocarditis, waarbij bacteriën de hartkleppen doen ontsteken, en artritis, waarbij bacteriën de gewrichten aantasten.

Een goede mondhygiëne verlaagt het risico op focale infecties.

• aderverkalking

Sommige micro-organismen blijven in ons lichaam. Zo kan het herpesvirus via de mond het bloedvatenstelsel en dan de wanden van de aders bereiken. Die wanden kunnen dan ontsteken en de aders beschadigen zonder dat je het opmerkt. De bacterie Streptococcus sanguis, die soms welig tiert in tandaanslag, kan het bloed doen stollen. Daardoor moet het hart sneller pompen en stijgt de bloeddruk. Het gevolg? Nog meer spanning op de al beschadigde aders. Er ontstaat aderverkalking, de aderrand wordt smaller en het bloed dikker.

• hartkwalen

Volgens een studie van R. Genco hebben mensen met chronisch ontstoken tandvlees tot drie keer meer kans op een hartaanval. Hoe erger de chronische tandontsteking, hoe groter het risico op hartkwalen. Onderzoekers toonden aan dat patiënten met hartkwalen vaak slechtere tanden hebben dan patiënten zonder hartproblemen.

• longinfecties

Ontstoken tanden en ontstoken tandvlees hebben ook gevolgen voor de longen en de luchtwegen. We eten onevenwichtig en hebben veel stress. Daardoor raakt het immuunsysteem uitgeput en komen micro-organismen snel via de mond bij de luchtwegen. Een voorbeeld is de bacterie Chlamydia pneumoniae, die we vaak terugvinden in de mondholte. Ze veroorzaakt een ernstige vorm van astma.

• maag- en darmklachten

De Helicobacter Pylori-bacterie – vaak aanwezig in kalkaanslag op de tanden – kan de weg vinden naar de maag. Daar veroorzaakt ze irritatie van de maagwand, maagzweren en maagkanker. Een combinatie van slechte eetgewoonten, veel stress, verminderde weerstand en slechte mondhygiëne vergroot het risico. Ook darmproblemen kunnen het gevolg zijn van een ongezonde mond. Het verband tussen tandvleesontsteking en aandoeningen als de ziekte van Crohn en spastische darmen is aangetoond.

• diabetes

Het verband tussen tandvleesontsteking en diabetes is bewezen in verschillende studies. Ontstoken tandvlees kan aan de basis liggen van insulineresistentie. Een goede mondhygiëne zorgt voor een betere bloedsuikerhuishouding.

• aandoeningen van het zenuwstelsel

Bacteriën in de mond kunnen hun weg vinden naar de hersenen en het zenuwstelsel. Zo is slechte mondhygiëne een risicofactor voor alzheimer, een langzaam proces waarbij de hersencellen worden aangetast. Ook het verband met parkinson en MS is uitgebreid onderzocht.

• zwangerschap

Zwangere vrouwen met tandvleesontsteking hebben meer kans op een te vroeg geboren baby, of een baby met ondergewicht. Een goede mondhygiëne is dus ook voor hen van cruciaal belang.

Meer weten?

Lees dan Oil Pulling Therapy, all disease starts in the mouth. Detoxifying and healing the body through oral cleansing vanDr. Bruce Fife. Of surf op www.noble-house.tk